새내기 대학생 정재영(20세, 가명)씨는 화장품을 사러 갔다가 정신이 멍해졌다. 각 매장마다 판매원들이 추
천하는 제품을 샀다가는 얼굴이 화장품 덩어리가 될 판. 화장은 안 해도 자외선차단제는 필수라는 인터넷정
보를 얻어 다시 매장을 찾았다. 그러나 그녀는 다시 좌절하고 말았다.
그녀가 자외선차단제를 사지 못했던 이유는 효과, 기능, 지속시간 등 정보가 제품마다 달랐기 때문이다.
선택이 아닌 필수가 된 자외선차단제, 제대로 선택하는 방법은 무엇일까.
똑똑한 자외선 차단제 선택방법은 '제품용기를 꼼꼼히' 보면 된다. 제품용기에는 소비자에게 알려야 하는 필
수정보가 나와 있다. 정보를 읽고 잘 해석하면 자신에게 잘 맞는 화장품을 고를 수 있다.
◇ 도대체 SPF 와 PA의 차이가 뭐야?
SPF는 'SUN PROTECTION FACTOR'의 약자로 태양의 자외선을 어느 정도 막을 수 있는지를 나타낸 것, 주근깨
와 피부 표면의 잡티의 원인인 자외선 B(UVB)의 차단 정도를 의미한다. SPF의 뒤에 표시된 숫자 수치가 높
을 수록 차단효과가 높다.
PA는 'PROTECTION GRADE OF UVA'의 약자로 주름이나 피부 쳐짐에 원인인 자외선 A(UVA)의 차단 정도를 의미
한다. PA+, PA++, PA+++등급으로 표현되며 +가 많을 수록 차단지수가 높다.
평상시에는 SPF 15~30 PA++ 정도의 지수를 바르고, 장기간 지속적으로 노출될 경우에는 SPF 40~50 PA++
PA+++정도를 바르는 것이 좋다.
◇ 자외선차단제도 성분에 따라 달라~
-'옥시벤존, 옥틸 멕토시신나메이트, 아보벤존 등'이 있다면 자외선 흡수제(화학적 필터)
자외선 흡수제는 일정 파장의 자외선을 강력하게 흡수하는 화학적 성질을 통하여 피부에 도달하는 자외선을
줄이는 물질이다.
피부에 상층에 흡수되어 잘 퍼져 사용감이 좋고 백탁 현상(피부가 허옇게 떠 보이는 현상)이 적은 장점을 가
지고 있다.
그러나 피부에 바른 후 여러 화학적 과정을 거쳐 쉽게 분해되거나, 피부를 거쳐 전신 흡수를 통하여 소멸되
므로 시간이 지날수록 표면에 남는 효과 농도가 점점 줄어들게 된다. 화학적 필터가 자외선을 흡수하면 변성
될 때 나오는 에너지나 부산물이 접촉성 피부염을 일으킬 수 있으므로 사용 전 테스트는 필수다.
-'티타늄디옥사이드, 징크옥사이드, 카오린, 탈크, 마그네슘 산화물 등'이 적혀있다면 자외선 산란제(물리
적 필터)
자외선 산란제는 자외선을 산란시켜 물리적으로 직접 차단한다. 각 물질이 자외선 A, B의 모든 영역을 다 차
단하는 장점이 있고 피부에 바르자마자 바로 자외선을 반사시키는 기능을 한다.
피부 흡수 없이 표면에 막을 형성하며 덥혀 있다가 씻겨 나가므로 피부 자극이 거의 없으며, 화장품 내 사용
량도 거의 제한이 없다. 피부 흡수나 자외선과 반응 시 변성이 일어나지 않으므로 차단 효과가 지속시간이
좀 더 길다.
백탁 현상으로 인해 사용감이 무겁고, 자외선 차단 효과가 흡수제에 비하여 약하다는 단점이 있다.
자신이 원하는 자외선 차단 방식을 택해 화장품 용기에 표시된 성분을 확인한 뒤, 피부테스트를 거쳐 자외선
차단제품을 선택하자.
◇ 내 피부 타입에 맞는 자외선차단제는 ?
기름기가 많은 지성피부라면 피부가 자외선과 만났을 때 피지 분비가 더욱 더 왕성해지기 때문에 자칫하면
피지 분비는 많은데 잘못된 자외선 차단제의 사용으로
모공을 막아 트러블이 생길 수 있다. 따라서 지성피부의 경우에는 오일프리 제품이나 젤 타입 제품을 사용하
는 것이 좋다. 지성피부의 경우에는 자외선 차단제를 바른 후 티슈나 기름종이로 눌러주면 유분기가 많아지
는 것을 방지 할 수 있다.
건성피부라면 수분이 부족해 자외선에 손상 받는 정도도 커 수분이 함유된 크림타입을 선택하는 것이 좋다.
건성피부는 세안 후 기초 케어를 꼼꼼히 하고 발라야 하며 크림타임의 자외선 차단제에는 오일 성분이 함유
되어 있기 때문에 오일로 인해 피부에 트러블이 생기지 않도록 주의를 기울여야 한다.
트러블이 많고 민감한 피부라면 차단제를 선택할 때 오일프리 제품인지 Non-comedogenic(여드름 유발성분이
없는 제품)인지 확인하고 피부에 테스트를 해본 뒤 제품을 선택해야 한다.
◇ 자외선 차단제 얼마나 발라야 ?
권장 사용량은 피부단위 면적당 2.0mg/㎠의 양을 바르는 것이다. 사람 얼굴 피부의 면적이 평균 400-600㎠라
고 하니 이를 기준으로 보자면 1회 바를 때 0.8-1.2g을 발라야 한다. 어느 정도 양인지 감이 안온다면 대추
한 알 크기, 집게손가락 끝마디, 티스푼 하나, 오백원 동전 하나, 백 원짜리 동전 두개를 쌓은 양을 바르면
된다
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